Time flies
ふと、立ち止まる日があった。
朝起き、果物を食べて、会社に行く準備をして、いつもの駅まで歩き、変化する季節を感じ、会社で仕事をした後、ご飯を食べ、ジムに行き、就寝前に本を読んだり、映画を観る。
時間の流れはrelativeで、置かれている環境や気持ちの持ちようによって感じ方は変わる。
自分に少しブレーキをかけて、少し立ち止まってみてもいいのかもしれない。
これからの長い人生をただ”あっという間”っと感じるのではなく、”楽しくて、色々経験もして、ストレスなくあっという間”っと感じたい。
その為にも、自己分析(好きなこと、苦手なこと、得意なこと、自分が満足感を見いだすattributes)をもう一度意識的にして、新たな気持ちを持って時間を感じたい。
Well-beingとは